Sali avoinna: 05-23,
vastaanotto avoinna: 10-20

Nuorten painonnostokurssi

Poltteella alkaa maanantaina 18.1. klo 18.00 nuorten painonnostokurssi! Kurssi pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18 ja se kestää maaliskuun loppuun saakka. Kurssilla opetellaan klassiset painonnosto tekniikat sekä laajalti liikkuvuutta, ketteryyttä ja tasapainoa parantavia harjoitteita.
 
Kurssi on suunnattu 11-16-vuotiaille nuorille. Kurssimaksu on 45€/kk. Hinta oikeuttaa myös Poltteen junnujäsenyyteen, jolloin treenaamassa voi käydä ohjatusti myös tiistaisin ja torstaisin.
 
Kurssin valmentajina toimivat Suomen painonnostomaajoukkueen nostajat Jenni Puputti ja Teemu Roininen.
 
Ilmoittautumiset info@poltesali.fi 17.1 mennessä.

 
Tervetuloa kokeilemaan painonnostoa!