Parkourin peruskurssit starttaavat aikuisille Leinolassa ma 8.11.  ja Lielahdessa 11.11.

Tervetuloa mukaan parkourin peruskurssille!

 

Peruskurssilla tutustutaan parkourin perustekniikoihin, kuten hyppyihin, alastuloihin, ylityksiin, alituksiin sekä erilaisiin temppuihin. Kurssilla harjoitellaan itsensä haastamista ja voittamista. Treenit kehittävät hyvin myös tasapainoa, kehonhallintaa, kestävyyttä, liikkuvuutta sekä lihasvoimaa.

Kurssi kestää viisi (5) viikkoa ja treenit pidetään Leinolassa maanantaisin klo 19.20 ja Lielahdessa torstaisin klo 19.20.
Tunnit ovat kestoltaan 45 min  / kerta.

Parkourin peruskurssi sopii kaikille ja kurssin ensimmäiselle kerralle pääset tutustumaan ilmaiseksi. Ensimmäisen kerran jälkeen voit itse päättää jatkatko kurssia.

Kurssi on ilmainen Poltteen jäsenille (Polte jäsenyys). Ja mikäli et ole Poltteen jäsen, voit osallistua kurssille ryhmäliikuntakortilla.

 

Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja Poltteen asiakaspalvelusta 044 370 0051 tai sähköpostilla info@poltesali.fi

 

Huom! peruskurssin osallistujamäärä on rajoitettu.

Ilmoittaudu Parkourin peruskurssille

Ilmoittaudutko Leinolan vai Lielahden peruskurssille?

Olenko Poltteen jäsen?

Poltteen uutiskirje

8 + 2 =

 

 

NEKALA 044 370 0051 | info@poltesali.fi | Vihiojantie 5, 33800 Tampere

LIELAHTI 050 543 1055 | info@poltesali.fi | Antti Possin Kuja 1, 33400 Tampere

LEINOLA 044 0300 855 | info@poltesali.fi | Vestonkulma 2, 33580 Tampere