Poltteen painonnoston peruskurssi alkaa 21.8. (kesto 5 kertaa)

 

Poltteen painonnoston peruskurssilla opit ja kertaat olympianostojen, eli tempauksen ja työnnön oikeat tekniikat sekä tehokkaimmat apuliikkeet. Painonnostoliikkeet ovat mitä monipuolisimpia treeniliikkeitä ja kurssi onkin oiva tapa tutustua painonnoston maailmaan. Kurssi on tarkoitettu Poltteen vuosijäsenille. Vuosijäsenille kurssi on ilmainen. Valmentajana hallitseva painoluokkansa Suomen Mestari Akseli Lintulaakso. Kurssi joka keskiviikko klo 20-21. Kesto viisi (5) viikkoa. Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen alapuolelta lomakkeella tai osoitteeseen info@poltesali.fi

 

Painonnoston peruskurssi elokuu 2019 , ilmoittaudu mukaan nyt!

Olenko Poltteen jäsen?

9 + 12 =