🔥 CROSSTRAINING-SALIKISA LA 18.4. 🔥
💥Maaliskuussa kisailtiin kaverin kanssa kestävyys parikisoissa ja nyt on aika yksilösuoritusten CT-salikisojen merkeissä!
Ct-salikisat ovat matalan kynnyksen kilpailu, joten kisassa ei tulla näkemään vaativia liikkeitä kuten muscle uppeja tai käsilläseisontapunnerruksia. Liikkeet ovat Ct tunneiltamme tuttuja ja jos selviät Ct Mix tunnista, niin selviät varmasti myös tästä!
📍Polte Nekala
⏰ La 18.4. klo 12:00 alkaen
💪 Max. 25min suoritus (sisältää useamman lajin)
🎯 Lajit julkaistaan etukäteen kisaviikolla
👥 Sarjat: Miehet yleinen & Naiset yleinen
(max. 16 miestä & 16 naista )
📋 Ilmoittautuminen 16.4. asti: Nekalan infotaululle tai liikunta@poltesali.fi
HUOM! Valmennustuntien erikoisaikataulu kisapäivänä:
10:00 CT Voima 45-60’
11:00 Pakara + Keskivartalo 60’
🔥 Ei turhaa jännitystä – tämä kisa on just sua varten! Tule fiilistelemään, kokeilemaan omia rajoja ja nauttimaan Poltteen kisameiningistä yksin tai kaverin kanssa! 💪