Seuraava Crosstraining peruskurssi starttaa 14.1.2020

 

Seuraava Painonnonnoston peruskurssi alkaa 15.1.2020

 

AJANKOHTAISTA

 

PE 22.11. POIKKEUSAIKATAULU

 

16.00 Keskivartalo 30′
16.30 Crosstraining Mix

 

Aamun tunnit normaalisti. Lapsiparkki suljettu. Sali auki klo 05-17.

Tervetuloa pikkujouluihin klo 19 alkaen!

 

Poltteen pikkujoulut jäsenille perjantaina 22.11.2019 klo 19 alkaen Poltteella. Luvassa livemusiikkia ja muuta ohjelmaa. Liput 15€ (sis. pikkupurtavaa ja 2 drinkkilippua). Liput ja ilmoittautumiset 19.11. mennessä vastaanotosta.

 

 

 

 

 

LIIKUNTAKESKUS POLTE

Miksi Liikuntakeskus Polte?

Polte on ainutlaatuinen yhdistelmä asiantuntevaa valmennusta ja monipuolisia tiloja.

Haluatko sinä, että ohjatuilla ryhmäliikuntatunneilla sinua todella valmennetaan tekemään oikealla tekniikalla ja ylittämään itsesi? Tai ettet joudu milloinkaan jonottamaan kyykkyräkkiin? Entä miltä kuulostaa avoin ja ystävällinen ilmapiiri, joka kannustaa sinua ylittämään itsesi?

Tampereella sijaitsevan Poltteen tilojen suunnittelussa kipinänä on ollut ajatus kuntosalista, jolla valmentajat itse haluaisivat treenata. Tilaa on yhteensä 2600 m²:n verran: Poltteelta löytyy oma alueensa toiminnalliselle harjoittelulle, painonnostolle, kestävyysharjoittelulle ja perinteiselle kuntosalitreenille. Myös tatami ja 55-metrinen juoksusuora ovat käytössäsi.

Vahvuutemme piilee ammattitaitoisessa valmennuksessa, jonka ansioista jokainen ohjattu tunti on tarkkaan suunniteltu kokonaisuus. Jäsenemme saavat tuntien teemat etukäteen nähtäväkseen ja moni suunnitteleekin harjoittelunsa pelkästään ryhmätuntiemme pohjalta. Tunneilla valmentajat kiertävät ohjaamassa, neuvomassa ja tsemppaamassa.

Poltteen valtavat tilat mahdollistavat myös omatoimitreenaajille monipuolisen salitreenin, toiminnallisen harjoittelun ja vaikkapa triathlon-treenin. Loistavien valmentajien ja ainutlaatuisten treenitilojen lisäksi Poltteella vallitsee yhdessä tekemisen meininki: voit treenata omalla tasollasi ja olla osa mahtavaa Polte-porukkaa. Meillä treenaavat sulassa sovussa kuntoilijat, ammattiurheilijat ja itsestään huolehtivat eläkeläiset.

Poltteen toiminnallisessa lapsiparkissa 2–8-vuotiaat lapset pääsevät seikkailemaan kiipeilyseinälle, roikkumaan renkaissa, pelailemaan erilaisilla palloilla ja tietenkin myös leikkimään ja piirtelemään.

Salin aulassa sijaitsevassa kahviossa voit juoda vaikkapa proteiinikahvit ennen treeniä ja nautiskella treenin jälkeen palautusjuoman kaikessa rauhassa. Samasta yhteydestä löytyy myös lisäravinne- ja urheiluvälinemyymälä.

Lämpimästi tervetuloa Poltteelle!

POLTE – UNIIKKI LIIKUNTAELÄMYS

” Polte on aivan omanlaisensa paikka. Siellä oppii oikeasti treenaamaan… ” Kaikki Poltteen ryhmäliikuntatunnit ovat omaa tuotantoa ja niiden perusta on yli 25-vuoden valmennuskokemuksessa. Tässä kolme hyvää syytä tulla Poltteelle:

OPIT UUTTA

TIETOA JA TAITOA

Opit suuren määrän erilaisia tekniikoita ja tapoja liikkua. Vahva tekninen osaaminen takaa sen, että asiakkaamme saavat parhaan mahdollisen tiedon.

LÖYDÄT ILON

SOPII KAIKILLE

Tule sellaisena kun olet! Poltteella on rento ja ystävällinen, yhdessä tekemisen ilmapiiri. Poltteelta monet ovat löytäneet uusia ystäviä.

KEHITYT

LÖYDÄT UUDEN TASOSI

Monipuoliset ja mielenkiintoiset ryhmätunnit, joiden avulla saat tuloksia aikaan. Ainutlaatuinen kalenterimme, josta voit valita tavoitteisiisi parhaiten sopivat tunnit.

KOE KANSSAMME UNIIKKI LIIKUNTAELÄMYS TOIMINNALLISESSA LIIKUNTAKESKUKSESSA!

Liittymisetuna Crosstraining peruskurssi VAIN 60€ (arvo 240€).
Peruskurssilla opit oikeat suoritustekniikat
ja harjoittelun perusteet.

 

044 370 0051 | info@poltesali.fi | Vihiojantie 5, 33800 Tampere