

NUORTEN KESÄKURSSIT 2023
Nuorille tarjolla huippukurssit kesällä!
Katso lisäinfot ja ilmoittautumisohjeet alta.
Crosstraining peruskurssi alkaa 15.5.
Painonnoston peruskurssi alkaa 5.6.

MEGAILTA JÄSENILLE NEKALASSA
26.5.2023
Päätetään kausi ja startataan kesä yhdessä POLTE jengillä! Nautitaan hyvästä treenistä, ystävistä, fiiliksestä ja vietetään megatreeni-iltaa!

POLTE KESÄKAMPPIKSET
OVAT TÄÄLLÄ
LIIKUNTAKESKUS POLTE
Miksi Liikuntakeskus Polte?
Polte on ainutlaatuinen yhdistelmä asiantuntevaa valmennusta ja monipuolisia tiloja.
Haluatko sinä, että ohjatuilla valmennustunneilla sinua todella neuvotaan tekemään liikkeet oikealla tekniikalla ja ylittämään itsesi? Tai ettet joudu milloinkaan jonottamaan kyykkyräkkiin? Entä miltä kuulostaa avoin ja ystävällinen ilmapiiri, joka kannustaa sinua ylittämään itsesi?
Tampereella sijaitsevan Poltteen tilojen suunnittelussa kipinänä on ollut ajatus kuntosalista, jolla valmentajat itse haluaisivat treenata. Tilaa on yhteensä 2600 m²:n verran: Poltteelta löytyy oma alueensa toiminnalliselle harjoittelulle, painonnostolle, kestävyysharjoittelulle ja perinteiselle kuntosalitreenille. Myös tatami ja 55-metrinen juoksusuora ovat käytössäsi.
Vahvuutemme piilee ammattitaitoisessa valmennuksessa, jonka ansioista jokainen ohjattu tunti on tarkkaan suunniteltu kokonaisuus. Jäsenemme saavat tuntien teemat etukäteen nähtäväkseen ja moni suunnitteleekin harjoittelunsa pelkästään valmennustuntiemme pohjalta. Tunneilla valmentajat kiertävät ohjaamassa, neuvomassa ja tsemppaamassa.
Poltteen valtavat tilat mahdollistavat myös omatoimitreenaajille monipuolisen salitreenin, toiminnallisen harjoittelun ja vaikkapa triathlon-treenin. Loistavien valmentajien ja ainutlaatuisten treenitilojen lisäksi Poltteella vallitsee yhdessä tekemisen meininki: voit treenata omalla tasollasi ja olla osa mahtavaa Polte-porukkaa. Meillä treenaavat sulassa sovussa kuntoilijat, ammattiurheilijat ja itsestään huolehtivat eläkeläiset.
Poltteen toiminnallisessa lapsiparkissa 2–8-vuotiaat lapset pääsevät seikkailemaan kiipeilyseinälle, roikkumaan renkaissa, pelailemaan erilaisilla palloilla ja tietenkin myös leikkimään ja piirtelemään.
Salin aulassa sijaitsevassa kahviossa voit juoda vaikkapa proteiinikahvit ennen treeniä ja nautiskella treenin jälkeen palautusjuoman kaikessa rauhassa. Samasta yhteydestä löytyy myös lisäravinne- ja urheiluvälinemyymälä.
Olemme laajentaneet tarjonnan kattamaan myös ryhmäliikunnan!
Leinolan ja Lielahden toimipisteillä on laaja valikoima erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Ilmajooga, pilates tai zumba? Kokeneet ja huippuhyvät ohjaajamme tarjoavat vaihtelua treenaamiseen! Ryhmäliikuntaan voi osallistua Poltteen jäsenenä, mutta tarjoamme mahdollisuuden myös pelkkään ryhmäliikuntakorttiin.
HIPPA liikuttaa lapsia!
Vanhempien liikkuessa voi lapsikin treenata samalla. Lielahdessa ja Leinolassa HIPPA liikuttaa lapsia ammattitaidolla ja superhauskoilla teemoilla. HIPAN laajasta valikoimasta löytyy vaihtoehtoja aina 1 vuotiaista alkaen. Voit siis tuoda lapsesi ohjatuille kausitunneille Hippaan ja samalla itse treenata Poltteella. Nekalassa ei toistaiseksi ole tarjolla HIPAN tunteja, mutta siellä teitä palvelee toiminnallinen lapsiparkki.
Lämpimästi tervetuloa Poltteelle!
OPIT UUTTA
TIETOA JA TAITOA
SOPII KAIKILLE
LÖYDÄT UUDEN TASOSI
NEKALA 044 370 0051 | info@poltesali.fi | Vihiojantie 5, 33800 Tampere
LIELAHTI 050 543 1055 | info@poltesali.fi | Antti Possin Kuja 1, 33400 Tampere
LEINOLA 044 0300 855 | info@poltesali.fi | Vestonkulma 2, 33580 Tampere