Painonnoston peruskurssit kevät 2023

Huippusuosion saavuttanut PAINONNOSTON PERUSKURSSI alkaa jälleen!

Kurssilla harjoitellaan painonnostoliikkeiden eli tempauksen ja työnnön tekniikoita sekä parhaita tukiliikkeitä. Kurssi sopii kaikenikäisille ja normaalikuntoisille treenaajille. Valmennuksessa otetaan huomioon osallistujan taso.

– Kesto 5 viikkoa

– Treenit kerran viikossa

– Treenien kesto 60 min / kerta

NEKALA

  • Treenit keskiviikkoisin klo 17:00 – 18:00

  • Vuoden ensimmäinen kurssi alkaa keskiviikkona 18.1.

LIELAHTI

  • Treenit tiistaisin klo 16:30 – 17:30

  • Vuoden ensimmäinen kurssi alkaa tiistaina 24.1.

Mukaan mahtuu rajoitettu määrä! Kurssi on usein täynnä, joten ole nopea.

Poltteen jäsenille ilmainen.

EI-Jäsenet: 130€

Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautumiset alla olevalla lomakkeella, lisäinfot: info@poltesali.fi
tai 044 370 0051 (Polte asiakaspalvelu)

Ilmoittaudu PN peruskurssille

Ilmoittaudutko Nekalan vai Lielahden peruskurssille?

11 + 9 =

 

 

NEKALA 044 370 0051 | info@poltesali.fi | Vihiojantie 5, 33800 Tampere

LIELAHTI 050 543 1055 | info@poltesali.fi | Antti Possin Kuja 1, 33400 Tampere

LEINOLA 044 0300 855 | info@poltesali.fi | Vestonkulma 2, 33580 Tampere